A ginástica para todos (GPT) pode ser frequentada por participantes masculinos ou femininos de todas as idades e com diferentes capacidades. A nossa classe de GPT destina-se apenas a praticantes com mais de 18 anos que poderão ter ou não praticado a modalidade previamente.

Os principais objetivos são a prática de ginástica, aliada ao bem-estar físico e psicológico promovendo a diversão, a amizade e a partilha de experiências entre os participantes.

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